【石田塾課題1】シュガリミットでダイエット!糖質活用サプリの評判を検証

Instagramでも話題のシュガリミット(Sugalimit)というサプリをご存知ですか?

糖質制限のダイエットが主流の中、糖質を活用するダイエットサプリとのこと😲

糖質を活用してダイエットするって、どういう意味?」

「ダイエットには糖質制限が効果的と思っていたのに、糖質を制限しなくても痩せるの?」

と、私の頭は???でいっぱいになってしまいました。💦

そこで、シュガリミットの評判をSNSで調べてみました。

シュガリミットの口コミを見ると「シュガリミットは痩せない!」「シュガリミットは怪し

」といった口コミも見かけるので、本当に効果あるの?と、とっても気になりました。

一方、もうガマンしなくていい」「食べる幸せ、かみしめたい!という広告文句も

とっても魅力的で気になりました!

そこで、実際に、自分が購入して試して見ることに!!

(何でもやってみないと気が済まない性格なもので・・・(^-^;)

本当に ガマンしなくて痩せることができるのか  痩せるしくみ どうなっているのかを

検証してみましたのでご紹介します!!

私のように・・・

 今度こそ痩せたい!!

 ☆つらい糖質制限をしないで、ガマンしないで楽しくダイエットしたい!!

という方のお役に立てると嬉しいです😉

シュガリミットに興味がある方はこちら ♪

一般的に効果のあるダイエット方法【糖質制限】

結果にコミットする某ジムでも推奨されている糖質制限

一般的な効果のあるダイエット方法に、糖質制限があります。

エネルギー源となる糖質の摂取量を減らすダイエット方法です。

OK食品…タンパク質(肉・魚・卵・豆腐)、野菜、海藻、水、お茶、ブラックコーヒー
NG食品…米、パン、麺、芋類、スイーツ類、ジュース、酒類

結果にコミットする某ジムでも糖質制限適度な運動が推奨されています。

糖質制限によるダイエットを正しく行うと、一定の成果が得られます

どうして糖質制限ダイエットは効果があるのか

血糖値の急上昇を防ぎ、インスリンの分泌を抑える

糖質は、たんぱく質や脂質に比べ、摂取した際、血糖値が急激に上昇します。血糖値が急に

上がると、それを抑えるためにホルモンの1つである「インスリン」が多く分泌されます。

インスリンが多く分泌されると、血液中の余った糖分を脂肪に引き込み、体脂肪が蓄積

れてしまいます。

 糖質を制限することで血糖値の急激な上昇を抑え、インスリンの分泌を抑える ことができ、

ダイエットに効果があるのです。

痩せる回路(ケトン回路)が作られる

糖質の摂取量が少なくなると、身体に蓄えた脂肪をもとに肝臓でケトン体が作られ、それを

各細胞のエネルギーとして利用する仕組みになっています。

体脂肪を分解してケトン体エネルギーを生み出す回路はケトン体回路と呼ばれ、まさ

脂肪をどんどん消費する「痩せる」回路なのです。

糖質制限ダイエットのデメリット

金銭的デメリット

主食である米、パン、麺を食べず、肉や魚等の良質のタンパク質、野菜を中心に食べる糖質制

限ダイエットは、けっこう食費がかかるんですよね〜(>_>)

身体的デメリット

糖質制限をやりすぎると以下のような副作用があると言われています。ケトン体は痩せる物質

ですが、ケトン体が出すぎると、健康に悪影響を及ぼします。リバウンドもしやすくなります

(T-T)

体のpH(酸塩基バランス)が崩れる:呼吸機能の低下、意識の低下、脱水症状

カルシウムバランスが崩れる:骨のミネラル減少、腎臓結石、尿路結石

筋肉の減少:脂肪だけでなく、筋肉も分解されてしまいます。

コレステロールの増加:長期的にLDLコレステロール値が増加し、心疾患のリスクになる可能性があります。

肝障害・脂肪肝・脂肪肝炎:脂肪を燃焼しているにも関わらず、肝臓に脂肪がたまるいう不思議な現象が起こります。これは飢餓状態にも見られ、カラダがなんとかエネルギーを蓄えようとするカラダの防御反応です。

酸化ストレス増加:体内の酸化ストレスが増加するという報告があります。

精神的デメリット

糖質制限ダイエットは、頑張ると一定の成果が得られるのですが、何が大変って、大好き

ご飯パン甘いものガマンしなければいけないことヽ(;▽;)💦

精神的なダメージが大きいですね〜😰

だから、ダイエットを長く続けるのは、とっても大変〜>_<

朗報!!糖質制限にかわる糖質活用ダイエット

今まで、糖質=ダイエットの敵のように思われてきましたが、

つらい糖質制限をしなくても、同様のダイエット効果が得られるサプリが登場しました!!

それは摂った糖質をそのまま活用するというサプリメント「シュガリミット」です!

シュガリミットが届きました!!

シュガリミット・・・外観、中身はこんな感じ

【外観】

ネコポスで送られてきます😸

封を開けてみると・・・

【中身はこんな感じ】

シュガリミットが1袋

思っていたより大きめの袋でした😉

そして、説明書等がたくさん!!

期待がふくらむ内容の説明書です😉・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*

シュガリミット・・・糖質活用ダイエットで痩せるしくみは?!

アメリカで肥満治療に使われている抗糖尿病ホルモンGLP-1に着目し、糖質活用という日本

初のダイエットサプリメントがこのシュガリミット

GLP-1は小腸で分泌され、ダイエットの天敵ともいえる 「食欲」「血糖値」を抑制する働き 

あります。

また、GLP-1の命令で、 インスリンが糖質を筋肉細胞へ送り込み、筋肉のエネルギーが増える ことで基礎代謝がアップし、脂肪を溜め込みにくい体質に導く働き もあるのです。

本来、体内では痩せる物質と呼ばれるGLP-1が作られているのですが、太りやすい体質の人は

GLP-1の分泌量が少ないいうことが解明されています。

この GLP-1の分泌量を増やし、ダイエット効果を促進 するのがシュガリミットになります。

 

糖質活用サプリ、シュガリミットはここがスゴイ!(成分紹介)

甘藷若葉すいおう(新種のサツマイモ)】

・農研機構九州沖縄農業研究センターが7年間もの研究を重ねて開発した優れた植物です。

・すいおうに含まれるポリフェノールが痩せる物質 GLP-1 の分泌を促進します。

血糖値上昇抑制作用肝脂肪蓄積抑制作用血圧上昇抑制作用骨粗鬆症改善作用抗酸化

 作用などが研究で確認されています。

【バナスリン】

バナバ葉抽出エキスのことで、コロソリン酸を多く含んでいて糖に働きかけてくれます。

 糖値の上昇を抑える効果があります。

HMB】

・必須アミノ酸の一種であるロイシンから体内で合成される物質で、筋肉の合成促進と筋肉の

 分解を抑制する効果あるとされています。

・運動の効果を助け、リバウンドしにくい体質を作ることができます。

【黒こしょうエキス】

身体を温めて、代謝機能をアップする効果があります。

・摂取した成分が無駄にならないよう、吸収をサポートします。

【スピルリナ】

藻類の一種タンパク質が豊富で栄養価的にも優れた食材です。

・緑黄色野菜に優るカロチン含有量があります。

・NASAや国連からも注目されているスーパーフードです。

【その他の成分】

栄養価に優れ、精神的にツライ糖質制限をしなくても、同様の結果が得られるシュガリミット

は、まさにダイエットの救世主!!

これなら結果を出すまで無理なく続けられそう!!

実際にシュガリミットを飲んでみました🎵

シュガリミットでダイエットをする中で、何が嬉しいって、糖質制限ダイエットの時には、

絶対タブーだった、糖質を適度に取ることができること😘

「痩せなきゃ!!」と思った時から、飲み物は、お茶ブラックコーヒーと決めていまし

たが、好物のゆず茶を久しぶりに飲みました〜〜!!

美味しい〜〜💗💗💗

私の場合は、朝食は、糖質低めの小麦ふすまパン(ブランパン)を食べることが多いので、

しっかり炭水化物を食べたい昼食前、夕食前にシュガリミットを5粒ずつ飲みました。

シュガリミットは、無味無臭に近いけれど、少し、海藻のような香りがします。

スピルリナのせいかな😉

粒が小さくてとても飲みやすいですよ〜〜〜

運動は週に2〜3日、筋トレ少しと、スロージョギングを合わせて30分する程度

サプリの効果を最大限に出したいので、暴飲暴食はしないように心がけたり

食べる順番を、野菜・海藻→タンパク質→炭水化物の順にしたりはしました。

今まで炭水化物を、あまりとっていなかったので、最初、体重が増えましたが、

その後、徐々に減量していきました!!

最初の1ヶ月目は、急いで結果を出したかったので、食事内容も、運動も気をつけて、

マイナス3kg弱

次の2ヶ月目は、あまり、頑張らずに、好きなものを食べて、マイナス2kgでした。

目標体重までは、まだ、痩せないといけませんが、この分なら、無理なく続けられそうです😉

糖質活用サプリ、シュガリミットの紹介の数々

雑誌で多数、紹介されました!!

Instagramで紹介されました!!

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sugalimit☕️⁣⠀ ・⁣⠀ 今日はおうちでスイーツパーティー!友達にもシュガリミットをおすそ分け🌿⁣⠀ シュガリミットはビタミン・ミネラル・食物繊維がたくさん入ったすいおうが含まれています💓⁣⠀ ・⁣⠀ #sugalimit #dietsupplements #sweets #beauty #diet #healthy #シュガリミット #痩せたいけど食べたい #ダイエット #サプリ #自分磨き #新習慣 #我慢しないダイエット#糖質活用 #痩せホルモン #instagood #instafood #instapic #女子の味方 #理想体型 #美容 #置き画 #ダイエット女子 #ダイエット中 #ダイエットサプリ #チューリップ #春 #テーブルフォト #花のある暮らし #おうち時間

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シュガリミットは定期コースがお得

定期コースがとってもお得!

1回目の購入が82%OFFになり、2〜4回目は23%OFFになる定期コースがオススメ!!

              公式サイトはこちら

おすすめの飲み方

Q シュガリミットはいつ、どのくらい飲めば良いですか?
A 毎食事前に1回5粒を目安に飲まれることをお勧めいたします。
Q 他の健康食品と併用しても大丈夫ですか?
A 食品ですので、基本的に問題ありません。 ご心配の方は、医師に相談されることをお勧めいたします。
Q シュガリミットを飲んだら、たくさん食べても良いですか?
A バランスのとれた適量の食事、適度の運動が女性らしい健やかな体型を作ります。通常よりも多く食事量を摂取することはお勧めしません。

口コミ

ネットの口コミ

☆リバウンドを繰り返し、すっかり自信がなくなっていたところに、この商品と出会いました。今では、リバウンドの不安から解放され、彼氏もできました!(28歳 女性)

☆2人目を出産してから体型が戻らず・・・育児にバタバタしてても、これなら簡単に飲めて助かります。大好きな甘いものを我慢せずに食べられるのは嬉しい♪ 今では心強い味方です! (36歳 女性)

☆なんとかしないとと思いつつ年齢を言い訳に諦めていましたが試して正解でした!!小粒だからすごく飲みやすいです!続ける上で大事ですよね。毎回の食事が楽しみになりました。 (41歳女性)

                                             引用元;公式サイト

同封されていた冊子の口コミの一部


どこで買うのが良い?

価格を比較してみました

楽天やアマゾンでも販売されていますが、公式サイトからご購入になると、1袋目が

82%もOFFになるのでお得です!!

【楽天】

【Amazon】

【公式サイト】

定期コースだと初回が、82%OFFになり、1袋150粒 1,490円(税別)と大変お得です!! 2回目以降も23%OFFの6,480円(税別)と割安になります。

Instagramに投稿すると、次回注文時に500円割引になる特典もあります!!

顔写真に抵抗がある方は、シュガリミットの袋が映れば大丈夫とのこと😂  ほっ^^;

シュガリミットの公式サイトはこちら ♪

まとめ

私も、以前、糖質制限のダイエットに挑戦したものの、2週間で挫折した経験があります。

2週間で、それなりの結果は出て3kg減量したのですが、炭水化物や甘いものをやめるのが

精神的にキツく続けることができませんでした。結果、リバウンドして、元の体重に(~_~;)

今回、 シュガリミット+バランスのとれた食事+適度な運動で、 2ヶ月間で約5kgの減量に成功 しました。

シュガリミットを飲み始めて、体重が減り始めるのに、約1週間かかりましたが、痩せやすい

体質に変わっている時期だったと思います。

食べすぎ栄養のバランスには気をつけましたが、基本食べたいものを食べていたので、スト

レスをためずに、気長に続けることができました

その他、水活(腎臓が悪くない方は、1日2ℓ以上の水分をとる)、温活(体を温める)、

(良い睡眠を取る)を加えると、さらに痩せやすくなりますよ!!

シュガリミットは、次のような方にオススメです😉

●食事制限やきつい運動は限界を感じる
(糖質制限や運動で一定の成果を出したが、これ以上長く続けられない)

●炭水化物や甘いものがやめられない

●リバウンドを繰り返している

●代謝が悪くダイエットしても痩せにくい

あなたも、ガマンしないで美味しく食べて、理想の体型に近づくことがで

るようシュガリミットで楽しくダイエットしませんか😘

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